アロマテラピーは、芳香植物の香りを利用します。 その香りは、鼻や皮膚を通して私たちの体に取り入れられます。 そして、その香りの情報は脳の神経 中枢、大脳辺縁系に伝えられ、 さまざまな有効成分が分泌されます。 この作用が心や体に効果を及ぼすのです。